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Mach mit – Werd fit: Neues Sportangebot der VTR für Senioren

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Unter diesem Motto bietet die Vereinigte Turnerschaft Rinteln (VTR) ab Dienstag, dem 12. April 2016, um 10:15 Uhr ein neues Sportangebot für Senioren in der Turnhalle am Kerschensteiner Weg an.

Hierbei handelt es sich um das Nachfolge-Angebot für den Sturzprophylaxe-Kurs am Dienstag, der am 29.03.16 endet.

In den Übungsstunden werden Übungen und Spiele zur Förderung der Stand- und Gehsicherheit vermittelt. Ein gezieltes Training kräftigt alle Muskelgruppen. Dehn- und Mobilisationsübungen fördern die Beweglichkeit jedes einzelnen.

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Das Sportangebot richtet sich an alle, bisher sportlich nicht aktiv waren oder schon längere Zeit keinen Sport mehr getrieben haben.
Interessenten, die kein VTR-Mitglied sind, haben die Möglichkeit, für eine Kursgebühr in Höhe von 60 € für zehn Übungsstunden an diesem Angebot teilzunehmen.

Für VTR-Mitglieder ist das Angebot kostenlos. Übungsleiterin ist Ulrike Böer. Nähere Auskünfte über die VTR- Geschäftsstelle, Telefon 05751/42800 (pr)

 

 

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