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Mach mit – Werd fit: Neues Sportangebot der VTR für Senioren

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Unter diesem Motto bietet die Vereinigte Turnerschaft Rinteln (VTR) ab Dienstag, dem 12. April 2016, um 10:15 Uhr ein neues Sportangebot für Senioren in der Turnhalle am Kerschensteiner Weg an.

Hierbei handelt es sich um das Nachfolge-Angebot für den Sturzprophylaxe-Kurs am Dienstag, der am 29.03.16 endet.

In den Übungsstunden werden Übungen und Spiele zur Förderung der Stand- und Gehsicherheit vermittelt. Ein gezieltes Training kräftigt alle Muskelgruppen. Dehn- und Mobilisationsübungen fördern die Beweglichkeit jedes einzelnen.

Das Sportangebot richtet sich an alle, bisher sportlich nicht aktiv waren oder schon längere Zeit keinen Sport mehr getrieben haben.
Interessenten, die kein VTR-Mitglied sind, haben die Möglichkeit, für eine Kursgebühr in Höhe von 60 € für zehn Übungsstunden an diesem Angebot teilzunehmen.

Für VTR-Mitglieder ist das Angebot kostenlos. Übungsleiterin ist Ulrike Böer. Nähere Auskünfte über die VTR- Geschäftsstelle, Telefon 05751/42800 (pr)

 

 

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