(Rinteln) Das Weser-Fit-Rinteln erweitert sein Kursprogramm und bietet ab sofort eine neue Möglichkeit, sich sportlich zu betätigen.
Unter dem Motto „Bewegung verbindet“ startet ein spezielles Trainingsformat, das sich gezielt an Personen richtet, die Fitness in ihrem eigenen Tempo betreiben möchten.
Moderater Einstieg ohne Überforderung
Zumba für Einsteiger richtet sich an alle, die langsam in die Welt des tanzbasierten Workouts eintauchen möchten. Der Kurs ist besonders für Anfänger konzipiert. Die Bewegungen und Abläufe sind sorgfältig an die Zielgruppe angepasst, sodass jeder gut mitkommt und das Risiko einer Überforderung minimiert wird. Im Vordergrund steht laut Weser-Fit das gelenkschonende Training für jedes Fitnesslevel.
Fokus auf Gesundheit und Gemeinschaft
Neben der reinen körperlichen Betätigung legt das Sport- und Gesundheitszentrum großen Wert auf das allgemeine Wohlbefinden. Der Kurs verspricht „Balsam für Körper, Geist und gute Laune“ zu sein und soll zu mehr Energie im Alltag verhelfen. Unter dem Leitgedanken „Tanzen. Bewegen. Wohlfühlen.“ wird zudem der Spaß in der Gemeinschaft gefördert.
Die einstündigen Einheiten finden jeden Mittwoch in der Zeit von 10:00 bis 11:00 Uhr direkt im Weser-Fit statt. Um an dem Kurs teilnehmen zu können, wird um eine Anmeldung über die Internetseite unter www.weser-fit-rinteln.de gebeten.
(pr)
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