(Rinteln) Die guten Vorsätze direkt im Januar umsetzen: Neue Kurse „Präventives Rückentraining mit Geräteeinsatz“ im Weser-Fit-Rinteln.
Rückenschmerzen vorbeugen, den Rumpf stabilisieren und die Muskulatur kräftigen – da ist Rückentraining mit Geräteeinsatz genau das Richtige.
Im Januar starten vier Kurse „Präventives Rückentraining mit Geräteeinsatz“. Die Kurse gehen über 8 Termine und beginnen am:
Dienstag, 10.01.2023 10.00 Uhr,
Mittwoch, 11.01.2023 von 17.00 Uhr und 19.00 Uhr,
Donnerstag, 12.01.2023 10.00 Uhr
im Weser-Fit-Rinteln, Burgfeldsweide 2.
Ein guter Einstieg, um herauszufinden, wie Gerätetraining die Rückengesundheit unterstützen kann. Die Kursgebühr von mindestens 80% wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen übernommen.
Infos und Anmeldung über die VTR-Geschäftsstelle, Tel. 05751/42800 oder per Mail: training@weser-fit-rinteln.de (pr)
