Rehaplus Therapiezentrum Exten: Neujahrs-Fitnesskick mit dem Kurs-Event 2026

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(Exten)

Neujahrs-Fitnesskick mit unserem Kurs-Event 2026!

Starte energiegeladen ins neue Jahr – am Samstag, 3.1.2026 von 10:00 bis 16;00 Uhr erwartet dich unser kostenlosen Neujahr-Kurs-Event!

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Ob Power-Work und Entspannung bis hin zu Gesundheitskursen – für jeden ist etwas dabei.

• Kostenlose Teilnahme
• Vielfältige Kursauswahl – inkl. Gesundheitskurs
• Individuelle Trainingsberatung
• Kostenfreie Check Ups
• Limitierte Plätze
• Melde dich bis zum 2.01.2026 telefonisch unter 0 57 51 – 967 44 23 an und sichere dir deinen Platz.

Der Ablauf:

10:00 – 10:45 Uhr: Move & Relax (mit Tanja): Bewegung, Mobilisation und Entspannung

11:00 – 11:45 Uhr: Tabata (mit Katja): Hochintensives Intervalltraining

12:00 – 12:45 Uhr: Maximum Core (mit Betty): Kräftigung der Körpermitte)

13:00 – 13:45 Uhr: Rehasport (mit Tanja): Gesundheitsorientiertes Training (heute ohne Verordnung)

14:00 – 14:45 Uhr: Iron Shape (mit Katja): Kraftübungen mit der Langhantel

15:00 – 15:45 Uhr: Pilates Stretch (mit Katja): Sanfte Dehnübungen zur Erhöhung der Flexibilität

Weitere Infos auf Instagram unter @Rehaplus_Therapiezentrum_Exten

Bereit für 2026? Lass uns gemeinsam loslegen!

(Dieser Artikel entstand in Zusammenarbeit als bezahlte Kooperation)

(pr)

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