„Taijiquan“ (Tai Chi Chuan) als Innere Kampfkunst nach dem Yang-Stil zeichnet sich durch sanfte fließende Bewegungen aus, bei denen es darum geht, die Balance zu finden, loszulassen und zu entspannen.
Im Kurs werden unter Anleitung von Kursleiter Andreas Schäfer, Sportwissenschaftler und Rückenschullehrer, u.a. die 5-Elemente-Übung, eine Meditation und die Anwendung im Alltag sowie Grundlagen des Inneren Taiji vermittelt. Der Kurs ist für alle Altersgruppen von 17 – 77 Jahren geeignet.
Der Basiskurs besteht aus drei mal 3 Stunden und findet am Freitag, 12. und 19.06.2015 zwischen 19:00 und 22:00 Uhr und Samstag, 20.06.2015 zwischen 9:30 und 12:30 Uhr statt. Der Kursbeitrag für den Basiskurs beträgt 99,00 € pro Person.
Bei dem Basiskurs kann ein Krankenkassenzuschuss von bis zu. 75 % beantragt werden. Es sollten Schuhe/Socken für die Halle, etwas zu Essen und Trinken, eine Decke sowie ein USB-Stick mitgebracht werden.
Anmeldungen erfolgen über die VTR-Geschäftsstelle unter Telefon 05751/ 42800. Weitere Informationen sind auch über www.vt-rinteln.de abrufbar.
