Am Freitag, 16. Januar 2015 von 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr bietet die VT Rinteln einen Einführungskurs inneres Tai Chi Chuan an.
„Taijiquan“ (Tai Chi Chuan) als Innere Kampfkunst nach dem Yang-Stil zeichnet sich durch sanfte fließende Bewegungen aus, bei denen es darum geht, die Balance zu finden, loszulassen und zu entspannen.
Im Kurs werden unter anderem die 5-Elemente-Übung, eine Mediation und die Anwendung im Alltag sowie Grundlagen des Inneren Taiji vermittelt. Der Kurs ist für alle Altersgruppen von 17 – 77 Jahren geeignet. Kursleiter ist Sportwissenschaftler und Rückenschullehrer Andreas Schäfer. Der Einführungskurs findet im VTR-Heim, Burgfeldsweide 2, statt und kostet 25,00 € pro Person für aktive Mitglieder und 30,00 € pro Person für passive Mitglieder und Nichtmitglieder der VTR.
Zum Einführungskurs mitgebracht werden sollten Schuhe/Socken für die Halle, etwas zu trinken, eine Decke und ein USB-Stick. Anmeldungen über die VTR-Geschäftsstelle unter Telefon 05751/ 42800. Weitere Informationen auch über www.vt-rinteln.de.
