(Rinteln) Haben Sie Lust auf Bewegung und Spaß und möchten auch im höheren Alter fit bleiben? Dann sind Sie beim Yoga genau richtig! Yoga ist eine ideale Möglichkeit, ohne Leistungs- oder Zeitdruck etwas Gutes für sich zu tun, um den Herausforderungen des Alltags gestärkter begegnen zu können.
Gerade in hektischen und unruhigen Zeiten ist es wichtig, einen Ort zu haben, an dem Körper, Geist und Seele Ruhe finden – und diesen Ort findet man oft in sich selbst.
Der Kurs wird von Anja Wildner geleitet. Die ausgebildete Yogalehrerin hat Zusatzausbildungen im Bereich der yogatherapeutischen Beratung und Seniorenyoga absolviert.
„Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet“
(Sri Patthabi Jois)
Yoga-Kurs „50+“
10 Termine ab Dienstag, 11.10.2022 von 19 – 20 Uhr
Kosten: 111,00 Euro
Mehrgenerationenhaus Rinteln, Ostertorstr. 2, 31737 Rinteln
Der erste Termin ist als „Schnuppertermin“ ausgewiesen. Die Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen. Es gelten die zum jeweiligen Zeitpunkt gültigen Corona-Bestimmungen.
Anmeldung: Anja Wildner, Tel.: 0157 35790070, adele2905@freenet.de (pr)
