Was ist Basenfasten? Das bedeutet eine zeitlich begrenzte Nahrungsumstellung auf Obst und Gemüse, bewusste Auseinandersetzung mit der eigenen Nahrung, sowie Bewegung und Entspannung.
„Diese Form des Fastens ist besonders alltagstauglich und effektiv. Durch die Entsäuerung des Körpers während einer Woche, in der Sie satt werden und genießen können, können bis zu 4 Kilo überflüssige Pfunde fallen und Sie bekommen ein ´Wohlgefühl´“, erklärt Julia Thieme.
Die Teilnehmer erwartet ein persönliches, individuelles Erst- und Nachgespräch mit der Heilpraktikerin Julia Thieme und eine vorbereitende Abendveranstaltung in der Gruppe. Zwei Abende „Heigln“ in der Gruppe, ein Bewegungstraining unter Anleitung, zwei Abende Austausch und Meditation/Yoga in der Gruppe und telefonische Begleitung für akute Fragen.
Was ist Heigln?
„Das Heigltraining besteht aus einfachen, leicht zu lernenden, fließenden, harmonischen Bewegungsabläufen, die mehrfach wiederholt werden.
Es werden alle großen Muskelpartien und Gelenke des Körpers angesprochen. Keine Anspannung dauert so lange, dass sie zur Verspannung oder großen Anstrengung wird. Dadurch ist das Heigltraining für alle Altersgruppen und auch für Teilnehmer mit gesundheitlichen Problemen geeignet“, so Thieme.
Kosten und Anmeldung:
Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt. Der Paketpreis für das oben beschriebene Programm beträgt 118,-€. Für weitere Fragen und zur verlängerten Anmeldung bis zum 01.02.2016 wenden Sie sich an die
Naturheilpraxis Julia Thieme
Bahnhofstr. 8
31675 Bückeburg
05722-9547209
mail@naturheilpraxis-thieme.de
www.naturheilpraxis-thieme.de
(pr)
