Für folgende Duft Qi Gong Kurse der VT Rinteln, bei denen keine Vorkenntnisse erforderlich sind, sind noch Plätze frei:
Ein Einsteiger-Kurs findet jeweils freitags in der Zeit von 9:00 – 10:00 Uhr im VTR- Vereinsheim, Burgfeldweide, statt.
Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Duft Qi Gong erzielt mit einfachen Bewegungen große Wirkungen und führt zur Reinigung und Entgiftung. Das bezieht sich sowohl auf physikalische Giftstoffe als auch auf negatives Gedankengut. Es soll Duft Qi Gong I, welches entgiftend wirkt, Blockaden löst und Krankheiten aus dem Körper vertreibt, erarbeitet und trainiert werden. Duft Qi Gong II dient vor allem dem Sammeln von frischer positiver Energie aus der Natur und soll in den Einsteigerkursen ebenfalls erarbeitet werden. In dem Kurs wird die Trainingszeit genutzt mit Einleitung, kurze Meditation, zur Besinnung/Ruhe kommen; Erarbeiten und praktisches Üben der 15 Übungen des Duft Qi Gong I, Erarbeitung des Duft Qi Gong II und Abschlussübungen. Der Kurs läuft über 10 Termine.
Darüber hinaus wird der Kurs Gesundheits-Qi Gong (Großer Tanz) angeboten.
Der Kurs findet jeweils freitags von 10:00 bis 11:00 Uhr im VTR-Vereinsheim in der Burgfeldsweide statt. Bei dem Gesundheits Qi Gong beruhen die 8 Übungen auf den Erkenntnissen der chinesischen Medizin. Über Bewegungsabläufe werden Akupunkturpunkte angesprochen, die die Körperachse vom Nacken bis zum Becken und weiter über die Hüften zum Knie aktivieren.
Für aktive Vereinsmitglieder der VT Rinteln beträgt die Kursgebühr 30 Euro und für Nichtmitglieder und passive Vereinsmitglieder 50 Euro für 10 Termine.
Anmeldungen bitte vor Ort bei der Kursleiterin Birgit Schiller. Weitere Informationen auch über die VTR-Geschäftsstelle, Telefon: 05751/42800 oder www.vt-rinteln.de. (pr)
