Im Hallenbad Steinbergen starten am 5.3.2015, immer donnerstags um 10:30 Uhr die neuen Aqua-Fitness-Kurse für Männer und Frauen.
Das Programm umfasst eine Mischung aus Wassergymnastik und Aquafitness mit Musikuntermaltung. Diese Art von Fitness kann, so die Kursleiterin Jaqueline Pfingsten, Schmerzen lindern, den Rücken stärken und auch im Rahmen der Schwangerschaftsrückbildung eingesetzt werden. Das 31 Grad warme Wasser hilft, sich zu entspannen.
Die Kursdauer beträgt zehn Wochen, die Teilnahmegebühren liegen bei 50 Euro. Inhaber einer Dauerkarte zahlen 30 Euro.
Voranmeldungen werden telefonisch unter 05751 7370 oder persönlich im Hallenbad Steinbergen entgegen genommen.
Hallenbad Steinbergen
Am Hallenbad 1
31737 Rinteln
Tel.: 05751 / 7370
E-Mail: baederbetriebe-steinbergen@t-online.de
