Von Kultur bis Gesundheit: Volkshochschule in Rinteln stellt Herbstprogramm 2023 vor

(Rinteln) Die Volkshochschule Schaumburg (VHS) bietet am Standort Rinteln auch im neuen Herbstsemester eine breite Palette an Kursen und Veranstaltungen. Von Kunst und Kultur über Gesundheit bis hin zu Workshops ist für jeden etwas dabei.

Bei einem Pressegespräch gingen die Fachbereichsleiter Bernadette Unger-Knippschild und Moreno Ciotti näher auf einige der Highlights aus den Themen Gesellschaft, Kultur und Gesundheit im neuen Programmheft ein. Es liegt öffentlich in der VHS und in den Filialen der Sparkasse Schaumburg aus. Aufgrund der Drucklegung schaffen es nicht alle Kurse ins Heft, Interessenten wird daher der Besuch der Internetseite www.vhs-schaumburg.de empfohlen, hier befinden sich sämtliche Seminar-Angebote, vom Bildungsurlaub bis Kreativ-Workshop.

Junges Atelier für Kinder und Jugendliche

In Zusammenarbeit mit der Bürgerstiftung Schaumburg findet auch in diesem Jahr wieder „Junges Atelier“ statt, der Nachfolger der „Kinder Uni“. Angesprochen werden Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 16 Jahren.

An einem Samstag im Monat von 9:30 bis 12:45 Uhr können junge Menschen kreativ tätig werden, digital und mit realen Gegenständen. Die Termine sind am 23.9. (Kreative Smartphone-Fotografie), 7.10. (Schnelles Skizzieren – Urban Sketching), 11.11. (Day Dream Collage – Fotos, Stoffe und Zeitungsschnipsel kreativ anordnen) und 2.12. (Digitales Malen mit eigenem Tablet oder Leihgerät der VHS). „Junges Atelier“ findet in der VHS, Klosterstr. 26, in Rinteln statt, die Teilnahme ist dank der Förderung durch die Bürgerstiftung Schaumburg kostenlos.

Künftig sollen Jugendliche bei der Bürgerstiftung Schaumburg eigenverantwortlich in einem Jugendbeirat über die Förderung eigener Projekte entscheiden. Dazu werden Vertreter von Schaumburger Schulen, die sich engagieren möchten, miteinander vernetzt und erhalten einen Teil des Budgets, über den sie dann verfügen können.

Präsentieren „Junges Atelier“ und neues Programmheft: Günter Potthast und Petra Sieve von der Bürgerstiftung Schaumburg mit Moreno Ciotti und Bernadette Unger-Knippschild von der VHS. (Foto: vu)

Gesellschaft

Wie fahren wir morgen?
Benzin, Diesel, Strom, Wasserstoff, Gas oder etwas ganz anderes – was treibt uns in Zukunft an? An diesem Abend werden die Fakten und Entwicklungen aller bekannten Antriebsarten verglichen, ohne Vorurteile und Polemik, von der Energiegewinnung und Speicherung über die Fahrzeugherstellung und Entsorgung bis hin zu Umwelt- und Kostenfaktoren. Mit anschließender Diskussion.

Kursleitung: Dr. Norbert Handke, Mo. 09.10., 19.00 Uhr, 11,50 EUR

Energetische und ökologische Sanierung von Wohngebäuden
Klimawandel, Energiewende, Energiekosten, energetische Sanierung. Besonders letzteres wirft für viele Besitzer zahllose Fragen auf. Dieser Vortrag erklärt, was energetische Sanierung bedeutet. Gesetzliche Rahmenbedingungen, konkrete Maßnahmen, Fördermöglichkeiten – der Fokus liegt auch auf ökologischen Aspekten möglicher Sanierungsmaßnahmen und den in Frage kommenden Baustoffen.

Kursleitung: Christian Tomaske Mi, 11.10., 19.00 Uhr, 7,50 EUR

Heizungstausch in Wohngebäuden
Aktueller denn je: Bei Austausch oder Sanierung ist die Wahl des Heizsystems aufgrund der rasant steigenden Energiepreise und der anstehenden Energiewende für den Klimaschutz wichtiger denn je. Ist das Haus für eine komplette Abkehr von Öl oder Gas geeignet oder kommt eher eine Hybrid-Lösung in Betracht? Wäre der Einsatz einer Wärmepumpe möglich? Vieles hängt stark vom persönlichen Wohnumfeld ab und kann hier erörtert werden. Für welche Maßnahmen gibt es Fördermittel?. Vortrag mit anschließender Diskussion.

Kursleitung: Manfred Krause Di, 21.11., 19.00 Uhr, 5,00 EUR

Kultur

Im Bereich Kunst und Kultur präsentiert die VHS Schaumburg drei Quartalsausstellungen in verschiedenen Standorten. In Rinteln wird Hedwig Oeldig ihre Herbstimpressionen von Oktober bis Dezember der Öffentlichkeit vorstellen.

Am 10. November lädt die VHS in Stadthagen zum Kurzfilmabend ein. Hier werden internationale Kurzfilme mit tagesaktuellem Bezug gezeigt, begleitet von Live-Filmmusik, die in Zusammenarbeit mit der Kreisjugendmusikschule im Foyer der VHS aufgeführt wird.

Steinmetzarbeiten im Freiluftatelier
Ein Kurs für interessierte Anfänger und Fortgeschrittene in Zusammenarbeit mit dem Besucher-Bergwerk & Museum Kleinenbremen. An Tüsterstein und/oder Obernkirchener Sandstein wird die Kunst der Steinbearbeitung geübt. Es geht um Werkzeug- und Materialkunde, sowie erste Arbeiten an Objekten. In Peter Spielmanns Freiluftatelier findet jeder seine Herausforderung im plastischen Gestalten. Werkzeug wird gestellt. Zusätzliche Materialkosten in Höhe von 20 Euro werden direkt mit dem Dozenten abgerechnet. Schutzbrille und Schutzhandschuhe sind mitzubringen.

Kursleitung: Peter Spielmann
Sa, 23.09., 14.00 – 19.00 Uhr und So, 24.09., 10.00 – 16.15 Uhr oder
Sa, 28.10., 14.00 – 19.00 Uhr und So, 29 10., 10.00 – 16.15 Uhr, 75,00 EUR + Materialkosten

Venus – Nana Figuren aus Beton
Hier werden Venus – Nana Figuren (Plastiken der französischen Künstlerin Niki de Saint Phalle;1930 – 2002) auf einem Betonsockel (Höhe ca. 60 cm auf Eisen- Armatur) gestaltet, die auch für die Aufstellung unter freiem Himmel als dauerhafte Bereicherung des Gartens geeignet sind. Im Kurs wird die Grundform nach einem Muster aus Draht hergestellt. Mit einer Textil-Betonschicht wird die Form bearbeitet, modelliert und glatt gestrichen. Zuhause kann sie nach einer Trockenzeit bemalt werden oder unbemalt bleiben. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Es entstehen Materialkosten in Höhe von ca. 65,00 Euro: Materialien, Werkzeug, Betonsockel + Eisen + Armatur + Grundierung, die direkt mit der Dozentin abzurechnen sind. Bei einer Abmeldung nach Anmeldeschluss sind neben der Kursgebühr auch die Materialkosten in voller Höhe zu zahlen, da das Material nicht mehr anderweitig verwendet werden kann. Bitte mitbringen: Arbeitshandschuhe, Einmal-Gummihandschuhe, einen kleinen 5 L Kunststoffeimer/Schale und für Samstag eine kleine Mahlzeit.

Kursleitung: Judie Weitekamp, Sa, 09.09., 11.00 – 18.00 Uhr und So, 10.09., 11.00 – 14.45 Uhr, 75,00 EUR + Materialkosten

Langzeitbelichtung – Lichter der Stadt
Mit Langzeitbelichtungen bekommen Fotos eine besondere Dynamik. Wasser wird weichgezeichnet, Lichter von Autos werden zu Leuchtspuren und sich bewegende Menschen zu Geistern. Zunächst wird erklärt, welche Einstellungen an der DSLR- oder Systemkamera vorgenommen werden müssen. Danach geht es an die Weser und in die Altstadt. Vor Einbruch der Dunkelheit bieten sich auch am Rintelner Hafen sehr schöne Fotomotive im Licht der „goldenen Stunde“. Benötigt wird eine DSLR- oder Systemkamera, Bedienungsanleitung, ein Stativ, einen Fernauslöser (sofern vorhanden) sowie dem Wetter angepasste Kleidung und festes Schuhwerk.

Kursleitung: Tina Kuhrt, Fr, 03.11., 16.00 – 19.45 Uhr; 16,25 EUR

Jonglieren geht über studieren
Jonglieren ist nicht mehr ausschließlich an die exotische Welt des Circus oder Varieté gebunden, sondern hat sich zu einer Art Volkssport entwickelt. Und das nicht ohne Grund: Jede durchschnittlich begabte Person kann die Basisbewegungen erlernen. Spaß, Entspannung und körperliche Fitness sind die Vorteile und wenn man will, kann man schon mit wenig Tricks eine kleine Show vorführen. Wer schwimmen oder radfahren oder eine Schleife binden kann, der kann auch jonglieren lernen.

Kursleitung: Jürgen Leo, Ab Do 14.09., 18.15 – 19.45 Uhr (4 Termine), 26,00 EUR

Auch im neuen Herbstsemester gibt es am VHS-Standort in Rinteln wieder jede Menge Highlights.

Gesundheit

Entspannen bei einer Klangschalen-Mediation
Klangschalen werden traditionell in den fernöstlichen Ländern zur Förderung von Entspannung eingesetzt. Ihre Schwingung verteilt sich bei der Meditation im Raum und durch den sanften hallenden Ton wird ein Alpha-Zustand „wie kurz vor dem Einschlafen“ begünstigt. Loslassen von Stress und Alltagssorgen üben und eine Zeit der Ausgeglichenheit und Verbindung mit sich selbst genießen. Bei einer geführten Meditation kann der Tag ausklingen.
Bitte mitbringen: Warme, bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastikmatte, eine Wolldecke und ein Kissen.

Kursleitung: Martina Kölling, Mi, 04.10., 19.00 – 19.45 Uhr oder Fr, 03.11., 19.00 – 19.45 Uhr, 17,00 EUR

Selbstverteidigung für Ungeübte
Die Teilnehmer erhalten Tipps für das Verhalten in Alltagssituationen (im Parkhaus oder Fahrstuhl), damit sie sich jederzeit sicher fühlen können. Es werden einfache effektive Techniken zum Schutz und zur Abwehr von körperlichen Übergriffen geübt. Dieser Workshop vermittelt das nötige Wissen über Prävention und Selbstbehauptung wie auch über Abwehrmaßnahmen gegen körperlich überlegene Gegner. Geübt wird die Verhinderung sexueller Übergriffe durch das richtige Verhalten und einfache realistische Techniken. Selbstverteidigung macht Mut. Selbstbehauptung und Abgrenzung sowie die richtige Verteidigungstechnik werden trainiert.

Kursleitung: René Klages, Sa, 07.10., 14.00 – 17.00 Uhr oder Sa, 02.12., oder Sa, 27.01. 14.00 – 17.00 Uhr 15,00 EUR

Faszientraining
Das Fasziensystem durchdringt und umgibt alle Organe, Muskeln, Knochen und Nervenfasern, verleiht dem Körper eine funktionelle Struktur und bietet eine Umgebung, in der alle Körpersysteme auf integrierte Weise arbeiten können. Das Training soll helfen, diese Faszien zu lockern, die Durchblutung zu fördern und das körperliche Wohlbefinden zu steigern. Es fördert die Beweglichkeit und ist für alle Altersgruppen und Trainingszustände geeignet.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe und ein Handtuch.

Kursleitung: Daniel Gohr, ab Di, 10.10., 16.30 – 17.15 (8 Termine) 26,00 EUR

Sprachen

Deutsch A2
Dieser Abendkurs eignet sich für Erwachsene, die über eine elementare Sprachverwendung auf Anfängerniveau A1 verfügen. In diesem Kurs wird die Aussprache geübt, der Wortschatz aufgebaut und die grammatischen Grundlagen aufgefrischt und vertieft. Im Unterricht wird auch ein Modelltest der Prüfung Deutsch A2 erprobt.

Kursleitung: Ferdinand Laholi, Mo, Mi + Fr, jeweils 16.00 – 17.30 Uhr ab sofort, 186,00 EUR

Spanisch A1
Ob nach Spanien oder Lateinamerika verreisen und nächstes Mal mit den Einwohnern besser kommunizieren können, Familienmitglieder aus einem spanischsprachigen Land besser verstehen oder Kinder bei Spanisch-Hausaufgaben unterstützen. Oder einfach eine neue Sprache lernen?

Kursleitung: Mireya Weihmann, Di, 18.00 – 19.30 Uhr ab sofort; Mo, Mi + Fr, jeweils 16.00 – 17.30 Uhr ab sofort, 93,00 EUR

Berufliche Bildung

Computer und EDV sind aus dem Berufsleben nicht mehr wegzudenken. Dazu gehören auch Programme wie Microsoft Excel. Der Kurs „MS Excel Einstieg“ vermittelt Kenntnisse über die Funktionsweise von Excel (Kursleitung: Walter Ischner Sa, 30.09., 09.00 – 16.15 Uhr, 79,00 EUR ), während das Seminar „MS Excel Einstieg“ zur Auffrischung bereits erworbener Kenntnisse dient (Kursleitung: Walter Ischner Sa, 18.11., 09.00 – 16.15 Uhr ,79,00 EUR).
Wer ein neues Notebook gekauft hat und sich besser im neuen Erscheinungsbild von Windows 11 orientieren möchte, bucht den „Windows 11 Schnupperkurs“ (Kursleitung: Rainer Dietzmann, Mi + Fr, 11.+13.10. 17.00 – 20.15 Uhr, 65,90 EUR) und bringt sein aufgeladenes Notebook mit.

Schulabschlüsse

Auch im Herbstsemester 23 bietet die VHS Vorbereitungslehrgänge auf den Realschulabschluss in Rinteln an, der im Juni 2024 mit den Abschussprüfungen endet. Unterrichtszeiten sind montags bis freitags jeweils von 08.00 – 13.00 Uhr. Nachrücker können sich noch unter 05721 7037401 oder schulabschluss@vhs-schaumburg.de melden. (vu, pr)